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Dharma en movimiento es un podcast dirigido a latines en proceso de redefinición de su identidad. Sea por desafíos de cambios de carrera, salud mental, salud física, inmigración, relaciones de pareja, etc. O porque quieren continuar avanzando en la expresión más sincera de su propósito (Dharma). Para poder vivir en propósito es necesario alinear el cuerpo. En el mundo de hoy, la gran mayoría de las personas viven con estrés crónico y ansiedad, lo que desencadena un sinnúmero de problemas de salud, relacionamiento y desempeño. Al reconectarnos con el cuerpo a través del movimiento, no solamente mejoramos la salud de la forma física, sino que ampliamos nuestro rango de tolerancia al estrés y nuestra capacidad para evaluar y responder a los retos de la vida de forma proporcionada. Lo que a su vez nos ayuda a dirigir nuestra energía hacia las acciones que nos permiten vivir nuestro propósito. Por medio del podcast, vas a recibir herramientas basadas en ciencia y sabiduría ancestral, adaptadas a una implementación gradual y realista a la velocidad de la vida actual. La idea es inspirarte a que construyas tus rituales de movimiento que sean la base de la vida que quieres diseñar. Meli García es Guía Dhármica o coach de propósito de vida. Su enfoque al coaching, está basado en ayurveda, filosofía de yoga y neurociencia. A través de herramientas como Kundalini yoga, Vinyasa yoga, coaching y entrenamiento mental, Meli ayuda a sus clientes y oyentes a descubrir, expresar y encarnar su propósito. Meli ofrece una perspectiva práctica y accionable a los retos de alinear el cuerpo como instrumento de la expresión del propósito de vida, donde el movimiento es el catalizador de toda transformación.
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Tuesday Apr 30, 2024
Tuesday Apr 30, 2024
En este episodio nos sumergiremos en el increíble mundo del diseño humano. Si me siguen, seguro me han escuchado hablar de este tema antes, pero hoy vamos a ir aún más profundo.
En este episodio vamos a desmitificar este sistema. El diseño humano no es una religión ni un sistema de creencias, es una ciencia metafísica que nos ofrece una visión única sobre cómo fluye la energía en nosotros.
Exploraremos sus raíces, que provienen de una combinación fascinante de la rueda de astrología, el I Ching chino, el sistema de chakras Brahmánico y el árbol de la vida de la Cábala.
¡Pero no se preocupen! No necesitan ser expertas para entenderlo. Hablaremos en un lenguaje sencillo y accesible, ¡para que todas puedan sumergirse en este increíble viaje de autoconocimiento y aceptación!
Así que únanse a mí mientras exploramos este fascinante camino hacia la comprensión de nosotras mismas y nuestras relaciones. ¿Listas para descubrir algo nuevo? Si quieres explorar tu diseño a mayor profundidad, escribeme un DM en instagram (@melienmovimiento) para programar tu lectura.
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