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Dharma en movimiento es un podcast dirigido a latines en proceso de redefinición de su identidad. Sea por desafíos de cambios de carrera, salud mental, salud física, inmigración, relaciones de pareja, etc. O porque quieren continuar avanzando en la expresión más sincera de su propósito (Dharma). Para poder vivir en propósito es necesario alinear el cuerpo. En el mundo de hoy, la gran mayoría de las personas viven con estrés crónico y ansiedad, lo que desencadena un sinnúmero de problemas de salud, relacionamiento y desempeño. Al reconectarnos con el cuerpo a través del movimiento, no solamente mejoramos la salud de la forma física, sino que ampliamos nuestro rango de tolerancia al estrés y nuestra capacidad para evaluar y responder a los retos de la vida de forma proporcionada. Lo que a su vez nos ayuda a dirigir nuestra energía hacia las acciones que nos permiten vivir nuestro propósito. Por medio del podcast, vas a recibir herramientas basadas en ciencia y sabiduría ancestral, adaptadas a una implementación gradual y realista a la velocidad de la vida actual. La idea es inspirarte a que construyas tus rituales de movimiento que sean la base de la vida que quieres diseñar. Meli García es Guía Dhármica o coach de propósito de vida. Su enfoque al coaching, está basado en ayurveda, filosofía de yoga y neurociencia. A través de herramientas como Kundalini yoga, Vinyasa yoga, coaching y entrenamiento mental, Meli ayuda a sus clientes y oyentes a descubrir, expresar y encarnar su propósito. Meli ofrece una perspectiva práctica y accionable a los retos de alinear el cuerpo como instrumento de la expresión del propósito de vida, donde el movimiento es el catalizador de toda transformación.
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Tuesday May 07, 2024
Tuesday May 07, 2024
En este segundo episodio sobre diseño humano, nos sumergimos en la conexión profunda entre el diseño humano y el propósito de vida.
Descubriremos los arquetipos clave y cómo honrar nuestro diseño para expresar nuestro propósito de manera auténtica. Así que ve y encuentra tu tipo energético y mira si eres Generadora, Manifestadora, Proyectora, Reflectora o Generadora Manifestadora.
Sumérgete en el mundo del diseño humano y descubre cómo vivir en alineación con tu propósito único. 🌈 No te pierdas este episodio cargado de insights y herramientas prácticas para experimentar con tu propio diseño.
¡Dale like, comparte y déjame tus comentarios! Cuéntame cómo te va aplicando estas estrategias en tu vida diaria.
Y recuerda, ¡nos vemos en el próximo episodio para seguir explorando el fascinante mundo del diseño humano y más!
Mientras tanto mantengamonos conectadas:
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Si quieres envisionar tu propósito a medida que navegas y vences la duda de tomar los primeros pasos, adquiere mi mini guía para Emprender con todo y miedo.
Si estas interesada en conocer tu Diseño Humano o en acompañamiento de coaching the propósito, escríbeme directamente, para agendar tu llamda de descubrimiento gratis (esta no es una llamada de ventas o presión, es solo para ver si estamos alineadas, de ser así entonces podemos explorar maneras de trabajar juntas)
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